赤ちゃんのおくるみの作り方：ステップバイステップの説明

赤ちゃんのおくるみの仕方を知っておくことは、特に新生児期には重要です！新生児のおくるみの仕方が気になるなら、嬉しいことに、必要なのは乳児用おくるみ、赤ちゃん、そして両手だけです。

親御さんが正しくおくるみを行えるよう、ステップごとのおくるみの手順を説明しています。また、赤ちゃんのおくるみに関して親御さんが抱くよくある質問にも答えています。

スワドリングとは何ですか？

初めて親になる方、あるいはこれから親になる方は、赤ちゃんをくるむとはどういうことなのか、よくわからないかもしれません。くるむとは、赤ちゃんの体を毛布でぴったりと包み込む古くからの習慣です。赤ちゃんを落ち着かせる効果があることで知られています。くるむことが新生児にこれほど落ち着かせるのは、母親のお腹の中にいた時の感覚を再現しているからだと考える人が多いようです。小さな赤ちゃんはくるむのに心地よさを感じることが多く、赤ちゃんを落ち着かせ、眠りにつかせ、そして眠り続けるために、くるむことはすぐに親御さんたちの頼みの綱になります。

おくるみのもう一つの利点は、赤ちゃんが突然の出来事に驚愕して目を覚ますのを防ぐことです。驚愕反射は、赤ちゃんが「びっくり」するような出来事を起こした時に起こります。赤ちゃんは頭を後ろに反らせ、手足を伸ばし、泣き、そして手足を引っ込めて反応します。

適切なおくるみブランケットやラップの選び方

適切なおくるみやラップは、赤ちゃんの快適さと安全性を大きく向上させます。おくるみやラップを選ぶ際に考慮すべき要素をいくつかご紹介します。

• 材料：柔らかく、通気性があり、赤ちゃんの肌に優しい素材を選びましょう。人気の素材は以下の通りです。綿製の乳児用おくるみ,竹、レーヨン、モスリンなどなど。オーガニック認証おくるみ毒素のないものです。

• サイズ：おくるみには様々なサイズがありますが、ほとんどは40～48インチ（約100～120cm）の正方形です。おくるみブランケットやラップを選ぶ際は、赤ちゃんのサイズと、どの程度の包み込みをしたいかを考慮してください。ラップの中には、赤ちゃんの体型に合わせて特別にデザインされたものもあります。新生児,一方、大きめの赤ちゃんにも対応できるタイプもあります。

• おくるみの種類:おくるみには、主に伝統的なおくるみとスワドルラップの2種類があります。伝統的なおくるみは、正しく巻くのに多少の技術が必要ですが、締め付け具合やフィット感の点でより自由にカスタマイズできます。おくるみ一方、ラップは使いやすく、ラップを固定するための留め具や面ファスナーが付いていることが多いです。

• 安全性：ゆるい生地や垂れ下がった生地のブランケットは窒息の危険があるため、避けてください。赤ちゃんの動きや呼吸を妨げず、体にぴったりとフィットするブランケットを選びましょう。また、おくるみは赤ちゃんの体にフィットするものを選ぶことをお勧めします。股関節が健康ヒップに優しいおくるみは、自然なヒップの位置を保つように設計されています。

赤ちゃんのおくるみの作り方

赤ちゃんが安全に包まれていることを確認するために、以下のおくるみ包み方の指示に従ってください。

ステップ1

モスリンブランケットでくるむことをお勧めします。ブランケットを取り出し、くるみの角を折り返して三角形に折ります。赤ちゃんの肩が折り返した角のすぐ下にくるように、くるみの中央に赤ちゃんを置きます。